Nous vous proposons découvrir la forêt communale de Cestas au travers de la pratique du Shinrin Yoku (Bain de forêt) : marche lente et sensorielle , cette pratique alterne des temps d’activité sensorielle (invitation) et des temps d’échange/de partage. Nous conclurons cette marche matinale par une petite cérémonie du thé.

• Public : Activité ouverte à toutes les personnes âgées de plus de 16 ans.
• Inscriptions : Places limitées à 10 personnes. Inscription via ce lien : https://www.weezevent.com/marche-shinrin-yoku-matinale-a-cestas
• Horaire : 9h30-12h30
• Lieu : Bois des Sources, Cestas
• Confirmation : Je confirme la séance 24h-48h avant (mail avec le lieu précis de rendez vous, la météo et l’équipement).
• A noter : les mesures sanitaires seront prises en compte pendant l’activité (hors port du masque).

Au plaisir de partager cette marche avec vous !